ぽえむと瞬きの日々、メインコンテンツ、日記です。
日記53「仕事ばかりの日々」
・・・・１月２０日（木）ＮO188 オナ禁１０日目
話題1「ひさしぶりに更新」
警備業で転勤になって、本格スタートしてからというもの、２４時間勤務もあって、ブログ更新を怠っておりました。
で、明日からも３日間、ブログは放置すると思います(´;ω;｀)
いちお、それがわかってますので、今回は何でもいいからなにか書いておこうということになりました。
しかしまたコロナ流行ってんな。やだなぁ・・・
話題２「なんかすごい、お腹減る。そうだ！アルフォートだ！」
すごい腹減ります最近。で、おやつが美味しい美味しい。
マイブームは「アルフォート」です。↓
↑ストロベリーとバニラホワイトが安いのでこの２種類しか買いません。（だいたいこれ一個税込み７０円くらい）
ポケットに入れても中身がぐちゃぐちゃになりません。
スニッカーズとかソイジョイみたいなお菓子だとポケットの中で粉々になるので扱いが難しい。
このままいくと体重７０キロ超えるかもね。歳いったら本当に体重減らないな。
仕事でめっちゃ身体動かしてもその分食べちゃうからね。むしろ増えちゃう。
こわいこわい。なんだか普段の生活も身体が重くなったように感じるし、
気のせいかもしれないけど、二重あごが大きくなった感じもする。
寿命が減りまくってるよなって思う。睡眠時間も短いし、お菓子大量に食ってるし。
でも、腹が減るようになったから今まで以上にご飯がうまいんだよね。
さぁということで、ここで日記のほうを終わりにしますか。
ありがとうございました。
次回は3日、4日後くらいです。よろしくおねがいします。
・・・・１月２２日（金）ＮO189 オナ禁１２日目
話題３「モバイルバッテリーのブログを編集しました」
よろしくおねがいします。
というか・・・このバッテリー、正式名称とかないから困る。なんか適当でもいいから名前をつけてほしい。中国のメーカー？かどっかわからないけど、Ａｍａｚｏｎはこういう「名前のない」商品が多い。
検索ワードで「モバイルバッテリー 多機能」とかで引っかかるようにはなってるんだけど、それは名前じゃないからね。たとえばiPhoneを「スマートフォン」という名称で販売しているようなものだから、商品を説明するのにめっちゃ苦労する。中国のメーカー？かなにかわからないけど、名前くらいきちんと付けてほしい。
・・・・１月２７日（木）ＮO190 オナ禁１７日目
話題４「オナ禁リセットのペナルティを忘れていた」
１７日前にオナ禁リセットしてしまったので、オナ禁ならぬオナニーをオススメするブログを書こうということになりました。１７日間ほったらかしにしてましたすいません。ちなみに男性限定です。
最高にストレス解消します。嫌なことは忘れてしまえます。
ドーパミンやエンドルフィン、これらの脳内物質が出て幸せになれます。
ただしオナニー後、期間が短い間にまたオナニーをした場合、閾値（いきち）が上がるようです。
閾値とは興奮を得るのに必要な最低限の刺激のことです。つまり、オナニーによる快楽は最初は新鮮ですが、慣れてしまうので、たとえオナニーを楽しむとしても、オナ禁が必要になります。
エロコンテンツを見ながらだとさらに閾値は急上昇します。それこそなにもおかずがない状態で次回からオナニーすることを不可能にするほどです。オナニーにオカズは要りますが、あまりに現実で自分がセックスしそうにない美人過ぎる人や、理想像を追求しすぎたオカズはよろしくないです。
やり方は、強い刺激をペニスに与えず（たとえば床に押し付けたりしない）、すぐに射精しないようにしてやります。それは本番のセックスで勃起力を持続するための訓練もかねています。
弱い刺激で、少し時間をかけて、射精まで導きます。
そうした、「いきすぎない」オナニーをすることが、現実の女性と向き合う上で調和をとるのに良いです。
オナニーは現実の女性より気持ちよい快楽を得ることができますので危険です。
中毒になるほどですのでやらないほうがマシな場合が多いです。
そして２０代のオナニーと４０代のオナニーは全然違います。
というのも、４０代はオナニーによって良性男性ホルモンのテストステロンがほとんどなくなるので（らしいです、今はスマホで何でも調べれる時代なので、検索してみてください）、肉体のダメージが半端じゃないことを理解しておかなければなりません。
でもストレス解消になるのは確かなことです。
このストレス解消は良い効果です。
ということで今回はこのへんで、さらば！！
・・・・１月２9日（土）ＮO191 オナ禁１9日目
話題５「結局は仕事ばかりの日々」
新しい警備が始まって、仕事ばかりの日々です。
なんとか、なってます。
詩ばかり書いています。とにかくこれからもよろしくおねがいします。
・・・・２月９日（水）ＮO192 オナ禁３日目
話題６「２回リセットしてオナ禁日数現在３日になりました」
オナ禁ブログをスタートした以上、目標としている半年のオナ禁まで、リセットしても現在の状況を伝えていきます。
まずはこれまでの戦歴を見ていきましょう（全部ではないですが）↓
↑の画像が見えづらいと思います。スマホでご覧の方は画像を拡大してご覧ください。
なお画像が見づらい方のために下記にも詳細は記載します。
↓まずは「オナ禁新しい順」のリストから見ていきましょう。
１８回目４日（２月１日～２月６日）
１７回目２２日（１月１０日～２月１日）
１６回目３４日（12月６日～１月１０日）
１５回目２３日（１１月１３日～１２月６日）
１４回目２日（１１月１０日～１１月１３日）
１３回目１日（１１月９日～１１月１０日）
１２回目６日（１１月３日～１１月９日）
↓次に「オナ禁長い順」のリストを見ていきましょう
①１１回目６６日（８月２８日～１１月３日）
②１６回目３４日（12月６日～１月１０日）
③４回目２４日（６月３日～６月２７日）
④１５回目２３日（１１月１３日～１２月６日）
⑤７回目２２日（７月４日～７月２６日）
⑥９回目２２日（７月２８日～８月１９日）
⑦１７回目２２日（１月１０日～２月１日）
↑オナ禁ブログをスタートしてから僕は過去１８回、オナニーしてきました。
そしてこのリストを見て、はっきりわかることがあるのですが、
２０日～３０日でリセットしている時が多いということです。
ということは、今後僕がオナ禁するうえで気をつけることは、
「なんとしてでも２０日～３０日の期間を乗り切る」ということになります。
そんなわけで今後は、２０日～３０日をどう乗り切るか、それだけのことを考えていきます。
話題７「お詫び」
ここで長期間、ブログを放置していたことをお詫びします。
必ずブログを発展させていきます。今後ともよろしくお願いします。
・・・・２月１０日（木）ＮO19３ オナ禁４日目
話題8「十句観音経を唱える日々」
延命十句観音経の世界←参考サイト
↓お経（きょう）の一種に十句観音経というものがある。それらを仕事中や外出中に読経している最近の僕。
↑これは十句観音経が記されたプレートである。
↓プレートの表側は観音様がいる
↑なお輝きすぎて写真がうまく撮れなかった（笑）
このお経を読むとなんだか不思議な達成感がある。↓
観世音（かんぜおん）
南無佛（なむぶつ）
與佛有因（よぶつういん）
與佛有縁（よぶつうえん）
佛法相縁（ぶっぽうそうえん）
常楽我浄（じょうらくがじょう）
朝念観世音（ちょうねんかんぜおん）
暮年観世音（ぼねんかんぜおん）
念念従心起（ねんねんじゅうしんき）
念念不離心（ねんねんふりしん）
お経の内容はたったこれだけである。
そんな感じで、今日の日記を終了いたします。
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