(10)「明日の幸せのために今日の幸せを断捨離する」と「追い込まれる力」
２０２３年８月7日（月）「明日の幸せのために今日の幸せを断捨離する」
どうも光彦です。
パスタは節約ができる料理です。
業務スーパーでは２０２３年現在１２０円ほどで、５００g（約４～５人前）くらい売ってます。
ただネックなのは、茹でなきゃ食べれないということ。
水を沸騰させるのが時間かかりますし、めんどくさいものです。
ですが、実はパスタは「作り置き」も可能で。先に茹でておいて、
麺と麺がくっつかないようにオリーブオイルと絡めて冷蔵庫に入れておけば、2日くらいは余裕で食べれます。
食べる時はフライパンでソースと絡めて温めれば良いですし・・・って今日はそんな話をしに来たわけではありません（笑）
みなさん「断捨離」と聞いて思い浮かべるものはなんでしょうか？
「物を捨てる」とかそういうことを思い浮かべると思います。
けど、それ以外にも断捨離すべき部分はたくさんあります。
その中で今日は「明日の幸せのために今日の幸せを断捨離する」というものを紹介したいと思います。
たとえば給料が月給２１万円だったとしましょう。
この給与が支給された時、これを次に受け取るまでは１ヶ月待たなければいけません。
なのに、このお金を１０日間で使い切ったとしたらどうでしょう？
簡単に想像できますね。そうです。残りの２０日間は地獄を過ごすことになるでしょう。
毎日幸せでいるためには、幸せをいっきに使ってしまわないようにしなければなりません。
人生に必要なのは「今、幸せであること」ではなく「明日、幸せであるために今日の幸せを断捨離する」
という努力が必要です。
未来の幸せを先に使ってしまっては、未来の自分が不幸になってしまいます。
今は努力を重ねて、私も頑張っていきたいと思います。
読んでくださりありがとうございました。
光彦 ２０２３年８月７日㈪
２０２３年８月８日（火）「追い込まれる力」
どうも光彦です。
冷蔵庫に納豆を入れているとなかなか食べる気になれないまま放置して賞味期限を切らせてしまうなんていうことも普通にあります。
それは納豆以外の食べ物で腹を満たそうとするから起こるんだなと反省しています。
つまり納豆しか家に食べ物のない時にお腹を空かせると、
ようやく「納豆を食べようか」という気持ちになるんでしょう。
こんな風に「追い込まれないと行動できない」時が僕には多くあります。
例を挙げれば本を読めば賢くなれるのに本を読む気にならなくて放置する。とか、
物を整理したいのにめんどくさくて放置する、とか。
きっと、なにかしら「追い込み」が足りてない気がする。
「テレビもネットもなくて本しか家になかったら・・・」
ということになったら本を読むだろうし。
「これ以上物が置けない」
ということになったら物を捨てる（または整理する）のだろう。
そんな風に考えると、自分の生活にはまだまだ余計な物であふれてて、シンプルに生きれていない気がしてきます。
２０２３年８月８日（火） 光彦より
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